引言

选择避孕方法是女性做出的最个人化且重要的健康决策之一。随着现今避孕选择的多样化，如何选择合适的避孕方法可能会让人感到困惑。宫内节育器（IUD）和口服避孕药（通常称为“避孕药”）是最常被比较的两种方法。

这两种流行的避孕方法在机制、优点和使用方式上有很大不同。了解哪种方法更有效、更方便或更适合自己，取决于个人的生活方式、健康目标和病史。许多女性都会问：“IUD 和避孕药，哪种更适合我？”本文将提供深入的避孕方法比较，帮助解答这一问题。

在首尔江南的第二春妇科诊所，郑宣华医生及其专家团队帮助女性做出明智且自信的生育健康选择。无论你是在寻找长期避孕方法，还是希望了解短期方案，本指南将为你提供清晰的信息，帮助你在 IUD 和避孕药之间做出选择。

了解宫内节育器（IUD）：种类与工作原理

宫内节育器（IUD）是一种小型的T形塑料器件，医生将其插入子宫以防止怀孕。它是市场上最有效的长期可逆避孕法之一，失败率低于1%。一旦插入，IUD可以持续3至10年，具体取决于类型。

IUD主要有两种类型：激素型IUD和铜IUD。激素型IUD（如米雷娜Mirena或凯乐娜Kyleena）会释放少量孕激素，增厚宫颈粘液，阻止精子进入，还可能抑制排卵。铜IUD（如ParaGard）则不含激素，通过创造对精子有毒的环境起作用。

IUD非常适合那些寻求低维护避孕法的女性。一旦插入，你不需要每天或每月关注它。它还具有完全可逆性——移除后，通常能迅速恢复生育能力。在第二春妇科诊所，IUD插入采用先进技术，确保舒适和精准，必要时还会使用超声波引导。